Am schnellsten lernt man von den Besten – tauchen Sie zusammen mit dem Skibob Weltmeister sowie staatlich promovierten Skibobtrainer in die Faszination Skibobsport ein. Gelangen Sie Dank neuester Lernmethoden und Tipps & Tricks vom Profi schnellstmöglich zum Ziel – das Skibobfahren richtig zu erlernen!
WER KANN SKIBOBFAHREN?
Wir unterrichten jeden der Skibobfahren lernen möchte. Vom Anfänger bis zum Profifahrer, unabhängig vom Alter. Mit unseren speziellen Lerntechniken können auch Menschen mit körperlichen oder mentalen Einschränkungen das Skibobfahren erlernen. Selbst Personen mit einer inkompletten oder sogar kompletten Querschnittlähmung können auf unserem Skibobmodell “QUAN” fahren.
Für jeden Skibobschüler haben wir ein passendes Skibobmodell und natürlich die richtige Skibob-Lernmethode.
WIE SCHNELL KANN MAN DAS SKIBOBFAHREN LERNEN?
Hobbyfahrer
Grundkenntnisse: zwischen einem und vier Tagen. Bei durchschnittlicher körperlicher Fitness.
Fahrer mit Handicap – Snowbike barrierefrei
Grundkenntnisse: zwischen vier Tagen und zwei Wochen. Bei durchschnittlicher körperlicher Fitness.
Seit vielen Jahren spezialisieren wir uns auf die Entwicklung von Snowbikes und Snowbike-Trainingsmethoden für Personen mit Behinderung. Durch unser Snowbike Know-How sind wir in der Lage fast jeder Person mit Handicap das Snowbikefahren mit Freude beizubringen.
Was wird beim Skibike Fahren trainiert?
Während des Skibike-Unterrichts werden folgende körperlichen und mentalen Fähigkeiten trainiert und deutlich verbessert:
- Kraft und Ausdauer
- Schnellkraft
- isometrische Kraft
- Schnelligkeit
- Gleichgewicht
- Koordination
- Orientierung
- Reaktionsschnelligkeit
- Wirbelsäule wird stabilisiert und gekräftigt
- Nervensynapsen werden aktiviert
- neuromuskuläre Leitungen werden deutlich verbessert
- Erregungsleitung in einem Neuron-System wird aufgebaut
- es kommt meistens zu Veränderungen, des von peripheren Nerven stammenden Impulsmusters auf seinem Weg zum Gehirn
- Selektive Serotonin-Wiederaufnahme wird verbessert und damit wird Serotonin das “Glückshormon” vermehrt aufgebaut
- Personen mit einer inkompletten Querschnittlähmung bekommen nach dem Skibobunterricht sogar einen Muskelkater vor allem in den Beinen
- mentale Stärke wird aufgebaut
- Selbstbewusstsein wird gestärkt
Fitnessprogramm via Skype
Um rechtzeitig für das Skibobfahren fit zu sein, empfehlen wir Ihnen ein “Skype Fitnesstraining” mindesten 3 Monate vor ihrer Skibobfahrt. Sie werden mit Herrn Stalmach einmal wöchentlich gemeinsam das Training absolvieren. Wir empfehlen Ihnen ein selbständiges Training zu Hause mit 3 bis 5 Trainingseinheiten pro Woche.
Ein Fitnessprogramm reicht für ca. 4 -5 Wochen
Dauer ca. 40 Min.
BUCHUNG
Sie können per Formular, Mail stalmach@stalmach.com oder telefonisch +43 (0)6582 75747 buchen.
ÖFFNUNGSZEITEN
Termine nur nach Vereinbarung (+43 6582 75747)